<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><!-- generator=Zoho Sites --><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><atom:link href="https://www.philipp-karch.de/blogs/tag/arsch-engel/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><title>www.philipp-karch.de - Blog #Arsch-Engel</title><description>www.philipp-karch.de - Blog #Arsch-Engel</description><link>https://www.philipp-karch.de/blogs/tag/arsch-engel</link><lastBuildDate>Sat, 07 Mar 2026 21:09:48 +0100</lastBuildDate><generator>http://zoho.com/sites/</generator><item><title><![CDATA[Konflikte sind nur auf den ersten Blick nervig. In Wahrheit sind sie pure Geschenke. ]]></title><link>https://www.philipp-karch.de/blogs/post/konflikte-als-geschenke-arschengel</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="5" src="https://www.philipp-karch.de/IMG_0800.jpeg"/>Konflikte sind wunderbare Chancen zur Persönlichkeitsentwicklung. Wachse an deinem "Arschengel", statt ihn abzuwerten. Mehr dazu hier im Anti-Ärger Blog!]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="zpcontent-container blogpost-container "><div data-element-id="elm_pUhuB6q2SvWuvjLLPYUIDA" data-element-type="section" class="zpsection "><style type="text/css"></style><div class="zpcontainer-fluid zpcontainer"><div data-element-id="elm_MlhisoIAR2Sf_z5U1VXfVA" data-element-type="row" class="zprow zprow-container zpalign-items- zpjustify-content- " data-equal-column=""><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_ZkEywqgVSZiDpLKJCepeMQ" data-element-type="column" class="zpelem-col zpcol-12 zpcol-md-12 zpcol-sm-12 zpalign-self- "><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_qyeUlLSXGzd0NTDjnYWHKQ" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;">Konflikte sind wunderbare Chancen zur Persönlichkeitsentwicklung. Wachse an dem, über den du dich ärgerst, statt ihn abzuwerten.&nbsp;</span><span style="color:inherit;">Der andere ist nur auf den ersten Blick ein Arsch. Auf den zweiten Blick ist er ein Arschengel. </span><span style="color:inherit;font-style:italic;">Dein </span><span style="color:inherit;">Arschengel.</span></p></div>
</div><div data-element-id="elm_jyqBcicYI5m-VKpeOE4Trw" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style></style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="center" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-center zpimage-size-small zpimage-tablet-fallback-small zpimage-mobile-fallback-small hb-lightbox " data-lightbox-options="
                type:fullscreen,
                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/IMG_0800.jpeg" size="small" data-lightbox="true" style="width:1600px;padding:0px;margin:0px;"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_gU3gfvOIkz3EzUdI0W7nHA" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true">Der Blick auf dein Gegenüber</h2></div>
<div data-element-id="elm_qMPd0dcaKMh7k12BNulVxg" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><div>Du kannst dein ganzes Leben lang die anderen für dein Elend verantwortlich machen. Der andere als Arsch. Dann kennst du Sätze wie diese:&nbsp;</div><ul><li>„Der da ist schuld, dass ich …“ oder&nbsp;</li></ul><ul><li>„Die hat mich …, und jetzt muss ich deshalb …“ oder</li></ul><ul><li>„Wegen denen da muss ich jetzt ….“.&nbsp;</li></ul><p>Das Verführerische an dieser Strategie: Sie ist selbsterhaltend. Wer es schafft, immer wieder die Schuld bei anderen zu suchen und zu finden, wird kaum einen Anreiz spüren, bei sich anzusetzen.&nbsp;</p></div>
</div><div data-element-id="elm_EH26quG-7rFfX7wEvPS4dQ" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true">Der Blick auf dich selbst</h2></div>
<div data-element-id="elm_qLEpjrlKliVJOdAgzCkq_g" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><div>Warum der Frage nachgehen: „Und wie könnte ich dazu beigetragen haben?“ Oder auch: „Was könnte mein Anteil sein?!“ Im ungünstigen Fall käme noch heraus, dass der Konflikt etwas mit dir zu tun hat.&nbsp;</div><p>Und dann müsstest du am Ende dein Selbstkonzept ändern und das ideale bzw. idealisierte Bild bekäme Risse, das du mühevoll in Jahre langer Arbeit aufgebaut hast. Im schlimmsten Fall ginge es am Ende sogar komplett in Flammen auf ...</p></div>
</div><div data-element-id="elm_3GpnFRS_eAQDrenKoviEPA" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true">​Richtig hinschauen, schonungslos</h2></div>
<div data-element-id="elm_2jD9LL76J0aHDKcEzoVHOA" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p>Weil viele dieses Risiko scheuen, schauen sie nicht richtig hin. Schaust du richtig hin bzw. bist du bereit, richtig hinzuschauen? Ich sehe zwei prinzipielle Haltungen:</p><p><span style="font-weight:600;">Haltung 1</span>: <span style="font-style:italic;">Der andere ist allein verantwortlich</span>!&nbsp;</p><p>Um nicht zu sagen schuldig. Für alle geeignet, die Konflikte schnell vom Tisch haben wollen und sich nicht weiter entwickeln wollen. Weil sie meinen, dass sie sich schon zu Ende entwickelt haben. Oder auch: Wer nicht mehr zur Schule, kann nichts mehr lernen.</p></div>
</div><div data-element-id="elm_mzi_c9189T4AK7pO-JX5mA" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span><span style="font-weight:600;">Haltung 2</span>:&nbsp;<span style="font-style:italic;">Ich bin teilverantwortlich</span>!&nbsp;</span></p><p><span style="color:inherit;"></span></p><p><span>Die Haltung der „Selbstentwickler“. Für alle, die wachsen wollen, weil sie erkannt haben, dass die Entwicklung mit der Schule und der Ausbildung nicht aufhört. Die spüren, dass in jeder Begegnung mit jedem Menschen neue Erkenntnisse winken, die inspirieren und aktivieren. Denen klar ist, dass der Ärger über andere stets auch Ärger über sich ist. Die den anderen nicht als Arsch, sondern als Arschengel sehen.&nbsp;</span></p></div>
</div><div data-element-id="elm_S0QToW0ICQks6I-2AQ2m2g" data-element-type="imagetext" class="zpelement zpelem-imagetext "><style></style><div data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="left" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimagetext-container zpimage-with-text-container zpimage-align-left zpimage-size-small zpimage-tablet-fallback-small zpimage-mobile-fallback-small hb-lightbox " data-lightbox-options="
            type:fullscreen,
            theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/IMG_0797.jpeg" size="small" data-lightbox="true" style="width:1600px;padding:0px;margin:0px;"/></picture></span></figure><div class="zpimage-text zpimage-text-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;">Nach dem Motto: &quot;Mir geht es zwar gerade nicht gut mit dir, aber ich bin mir bewusst, dass wenn ich ein Problem mit dir habe, ich in Wahrheit ein Problem mit mir habe.&quot; Oder auch: &quot;Danke dass du es mir gerade schwer machst, denn so kann ich einen Schritt weiter kommen.&quot;</span><br></p></div>
</div></div><div data-element-id="elm_01hL01tPrxZV2lTKcwezug" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true">Fazit</h2></div>
<div data-element-id="elm_1XVU3dkx8RV-nKT2LkRvVg" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;">Konflikte sind nicht nervig oder lästig, sie sind vielmehr Chancen zur Persönlichkeitsentwicklung. In Wahrheit sind sie pure Geschenke. Wachse an dem, über den du dich ärgerst, statt ihn abzuwerten. Denn wenn du dich über dein Gegenüber ärgerst, ärgerst du dich in Wahrheit allein über dich …</span><br></p></div>
</div><div data-element-id="elm_FQ4ghU_-_vtGtRHGM-TpEA" data-element-type="imagetext" class="zpelement zpelem-imagetext "><style></style><div data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="right" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimagetext-container zpimage-with-text-container zpimage-align-right zpimage-size-small zpimage-tablet-fallback-small zpimage-mobile-fallback-small hb-lightbox " data-lightbox-options="
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            theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/hermann-837896_1920.jpg" size="small" data-lightbox="true" style="width:440px;"/></picture></span></figure><div class="zpimage-text zpimage-text-align-left " data-editor="true">Und weil es so gut passt, ein schönes Zitat von Hermann Hesse:<br>&quot;<span style="font-style:italic;">Wenn wir einen Menschen hassen, so hassen wir in seinem Bild etwas, was in uns selber sitzt. Was nicht in uns selber ist, das regt uns nicht auf</span>.&quot;<br></div>
</div></div></div></div></div></div></div> ]]></content:encoded><pubDate>Thu, 24 Jan 2019 23:17:36 +0100</pubDate></item><item><title><![CDATA[Von Natur aus gibt es keine Konflikte, nur Konfliktangebote!]]></title><link>https://www.philipp-karch.de/blogs/post/konfliktangebote</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="5" src="https://www.philipp-karch.de/IMG_0797.jpeg"/>Jeder Konflikt ist ein Angebot! Es liegt an dir, ob du das Angebot annimmst! Mehr dazu hier im Anti-Ärger Blog!]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="zpcontent-container blogpost-container "><div data-element-id="elm_NsYX1KOpRuW-atTKZzLomQ" data-element-type="section" class="zpsection "><style type="text/css"></style><div class="zpcontainer-fluid zpcontainer"><div data-element-id="elm_dJNOCJZRRMqMfg1a78-Y7A" data-element-type="row" class="zprow zprow-container zpalign-items- zpjustify-content- " data-equal-column=""><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_DQvGQEhqSLylmtlSOQK8-w" data-element-type="column" class="zpelem-col zpcol-12 zpcol-md-12 zpcol-sm-12 zpalign-self- "><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_AK2AR-QrWb2RSCEMABfn_Q" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p>Es liegt allein an dir, ob du aus den zahlreichen Angeboten auch zahlreiche Konflikte machst. Entscheide bei jedem Angebot, ob du es annimmst. Und warum.</p></div>
</div><div data-element-id="elm_EAQyprQxDlAXREc9xfX8yA" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style></style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="left" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-left zpimage-size-medium zpimage-tablet-fallback-medium zpimage-mobile-fallback-medium hb-lightbox " data-lightbox-options="
                type:fullscreen,
                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/IMG_0797.jpeg" size="medium" data-lightbox="true" style="width:1600px;padding:0px;margin:0px;"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_fU6N0GC2kXKAPgFrZlBs2g" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p>Manche Menschen glauben,&nbsp;dass sich bestimmte Konflikte&nbsp;&nbsp;geradezu aufdrängen und dass&nbsp;sie keine Wahl haben,&nbsp;„Nein“ zum Konflikt zu sagen.&nbsp;Der Konflikt ist dir gewissermaßen&nbsp;&nbsp;übergeholfen worden.&nbsp;&nbsp;Nennen wir diese fundamentale&nbsp;Einstellung eine „Unvermeidbarkeitsannahme“.</p><p>Was viele bei dieser Opfer- bzw.&nbsp;Ohnmachtshaltung jedoch übersehen,&nbsp;ist dass es vor dem realen Konflikt,&nbsp;&nbsp;der tatsächlich eingetreten ist&nbsp;und der scheinbar eintreten musste,&nbsp;zuvor ein Konfliktangebot gegeben haben muss,&nbsp;das sie „dummerweise“ angenommen haben.</p></div>
</div><div data-element-id="elm_9Bx3F6UlMkp213LdkMduLQ" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true"><span style="font-size:24px;font-weight:500;">Konfliktangebote sind wie Geschenkangebote</span><br></h2></div>
<div data-element-id="elm_XpxqaHJ_CHM2AtpJfL4REw" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p>Was ich damit meine wird deutlich, wenn wir Konfliktangebote mit Geschenkangeboten vergleichen: Wenn dir beispielswiese jemand zum Geburtstag voller Liebe und Leidenschaft eine Blumenvase schenkt, die bei dir jedoch statt Freude und Dankbarkeit eher Ekel und Entsetzen auslöst, wirst Du die Vase vielleicht zunächst annehmen. <br></p><p>Aber nicht wirklich. Solange „der mit dem fragwürdigen Geschmack“ noch da ist, wirst du sie vielleicht irgendwo sichtbar abstellen, aber früher oder später wandert das unerwünschte Teil in den Schrank oder du schenkst es weiter. (Von Kishon gibt es die herrliche Kurzgeschichte, bei der nach einem Jahr das einmal verschenkte Geschenk wieder bei der ersten Person ankommt, nachdem es durch die gesamte Bekanntschaft jeweils weiter geschenkt wurde).</p></div>
</div><div data-element-id="elm_-QnsJruQGnCiEzGIP-i53g" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true"><span style="font-size:24px;font-weight:500;">Dafür stehe ich nicht zur Verfügung</span><br></h2></div>
<div data-element-id="elm_CdR64tA1gR5yL_EtHK5K8A" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true">Es scheint offensichtlich vielen Menschen leichter zu fallen, ein materielles Ding - wie ein Geschenk - nicht anzunehmen als immaterielle Dinge wie Worte, Stimmlagen oder Gesten. Die radikale „Dafür-stehe-ich-nicht-zur-Verfügung-Haltung“ versagt leider häufig bei kommunikativen Konfliktangeboten: Reizformulierungen („Du bist arrogant!“), lautes Schreien oder hochgezogene Augenbrauen scheinen oft problemlos durch unser Netz an Abwehrmechanismen hindurch zu gelangen.</div>
</div><div data-element-id="elm_QgLqc2vxwRpd31iFq-UM-Q" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true"><span style="font-size:24px;">Schütz dein Gartentor</span></h2></div>
<div data-element-id="elm_XdIGZE6sHjVPq3aEwPJLyw" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;">Meine Vermutung ist, dass das auch für dich gilt: Während du eine subjektiv als unpassend empfundene Blumenvase recht unaufwändig abwehren kannst, versagen deine Schutzschilder recht zuverlässig, wenn dein Gegenüber dich unerwünscht kommunikativ belastet.&nbsp;<br></span></p><p><span style="color:inherit;">Das vielleicht zunächst Überraschende: Für diese kommunikativen Übergriffe deines Gegenübers braucht es dein aktives Zutun! Die letztliche Störung im Sinne eines Konflikts entsteht also nicht durch die „Störungsanbieter“ (Dein Gegenüber als Sender), sondern durch dich als „Störungsannehmer“ (du als Empfänger). <br></span></p><p><span style="color:inherit;">Denn die von außen auf dich eindringenden Signale können nur dann in deinem Garten die Blumen zertrampeln, wenn du das Gartentor (unbewusst) aufgelassen hast. Oder sogar (ungewollt) aufgemacht hast. Das Problem ist nicht der trampelnde Gartengast, das Problem ist dein unzureichend geschütztes Gartentor.</span></p></div>
</div><div data-element-id="elm_vZWrO68L0GFa1ym5Nm301g" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style></style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="left" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-left zpimage-size-medium zpimage-tablet-fallback-medium zpimage-mobile-fallback-medium hb-lightbox " data-lightbox-options="
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                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/abb_T3-24_KONFRONTIEREN-Icon-.jpeg" size="medium" data-lightbox="true" style="width:1600px;padding:0px;margin:0px;"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_wylq8Oe0sPFutN20fTrnSw" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style></style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-left " data-editor="true"><span style="font-size:24px;font-weight:500;">Fazit</span><br></h2></div>
<div data-element-id="elm_THtPRLi7-DdWd813eL5-lw" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style></style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;">Wenn aus dem fiktiven Konfliktangebot ein tatsächlicher Konflikt geworden ist, musst du zuvor (bewusst oder unbewusst) eingewilligt haben, das unerwünschte Kommunikationsgeschenk anzunehmen. Der Unterschied zwischen einem theoretischen Konfliktangebot und einem realen Konflikt liegt somit allein in deiner Reaktion. Noch genauer: Wenn du dich ab heute auf das pure Beobachten beschränkst, würdest du ab heute keinen einzigen Konflikt mehr erleben. <br></span></p><p><span style="color:inherit;">Wenn du dich jedoch zu Interpretationen, Bewertungen und Urteilen hinreißen lässt, dann bist du mitten im Konflikt. Von Natur aus gibt es also keine Konflikte, nur Konfliktangebote. Es liegt künftig allein an dir, ob du aus den zahlreichen Angeboten auch zahlreiche Konflikte machst. Entscheide bei jedem Angebot, ob und warum du es annimmst.</span></p></div>
</div></div></div></div></div></div> ]]></content:encoded><pubDate>Mon, 10 Dec 2018 13:45:08 +0100</pubDate></item></channel></rss>