<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><!-- generator=Zoho Sites --><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><atom:link href="https://www.philipp-karch.de/blogs/tag/ceuta/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><title>www.philipp-karch.de - Blog #Ceuta</title><description>www.philipp-karch.de - Blog #Ceuta</description><link>https://www.philipp-karch.de/blogs/tag/ceuta</link><lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 01:05:43 +0200</lastBuildDate><generator>http://zoho.com/sites/</generator><item><title><![CDATA[24. Mai 2021]]></title><link>https://www.philipp-karch.de/blogs/post/210524</link><description><![CDATA[<img align="left" hspace="5" src="https://www.philipp-karch.de/K7-S186_Ich-vs-Du-Botschaft.jpg"/>Wer Du-Botschaften lässt, minimiert Ärgerrisiko. Wer schwimmen lässt, kommt ins Schwimmen. Wer am Faden hängt, lebt fremdbestimmt.]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="zpcontent-container blogpost-container "><div data-element-id="elm_5cf6wRCpSCCc5bhGt3bGsA" data-element-type="section" class="zpsection "><style type="text/css"></style><div class="zpcontainer-fluid zpcontainer"><div data-element-id="elm_7lTRJ7ZpRBmwg08iFEBCcg" data-element-type="row" class="zprow zprow-container zpalign-items- zpjustify-content- " data-equal-column=""><style type="text/css"> [data-element-id="elm_7lTRJ7ZpRBmwg08iFEBCcg"].zprow{ border-radius:1px; } </style><div data-element-id="elm_jbrX6qnLR0SUGLq1c1CntQ" data-element-type="column" class="zpelem-col zpcol-12 zpcol-md-12 zpcol-sm-12 zpalign-self- "><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_zCkOrOYdST2Uj9LGfpnUxA" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_zCkOrOYdST2Uj9LGfpnUxA"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-center " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;">Hier erscheint Woche für Woche der Anti-Ärger-Newsletter als Blog. Falls du nicht nur den Blog lesen willst, sondern auch den Newsletter jeden Montag um 5 vor 12 erhalten willst, melde dich&nbsp;</span><a href="https://www.philipp-karch.de/newsletter-bestellen" target="_blank" rel="">hier</a><span style="color:inherit;">&nbsp;an.</span></p></div>
</div><div data-element-id="elm_8xcj2QjtSOiO7oezu2wErg" data-element-type="button" class="zpelement zpelem-button "><style> [data-element-id="elm_8xcj2QjtSOiO7oezu2wErg"].zpelem-button{ border-radius:1px; } </style><div class="zpbutton-container zpbutton-align-center "><style type="text/css"></style><a class="zpbutton-wrapper zpbutton zpbutton-type-primary zpbutton-size-md zpbutton-style-roundcorner " href="/newsletter-bestellen" target="_blank"><span class="zpbutton-content">Newsletter bestellen</span></a></div>
</div><div data-element-id="elm_Z8JrhF1TvCq0EgemMYdVwg" data-element-type="divider" class="zpelement zpelem-divider "><style type="text/css"> [data-element-id="elm_Z8JrhF1TvCq0EgemMYdVwg"].zpelem-divider{ border-radius:1px; } </style><style></style><div class="zpdivider-container zpdivider-line zpdivider-align-center zpdivider-width100 zpdivider-line-style-solid "><div class="zpdivider-common"></div>
</div></div><div data-element-id="elm_lNKOLMnotBWTAwCgysj2aA" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_lNKOLMnotBWTAwCgysj2aA"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-center " data-editor="true">Der Hauptartikel</h2></div>
<div data-element-id="elm_9dYP0Z2RFD0PwlUQAqC-mg" data-element-type="imageheadingtext" class="zpelement zpelem-imageheadingtext "><style> [data-element-id="elm_9dYP0Z2RFD0PwlUQAqC-mg"].zpelem-imageheadingtext{ border-radius:1px; } </style><div data-size-tablet="size-original" data-size-mobile="size-original" data-align="left" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimageheadingtext-container zpimage-with-text-container zpimage-align-left zpimage-size-medium zpimage-tablet-fallback-medium zpimage-mobile-fallback-medium hb-lightbox " data-lightbox-options="
            type:fullscreen,
            theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/K7-S186_Ich-vs-Du-Botschaft.jpg" data-src="/K7-S186_Ich-vs-Du-Botschaft.jpg" size="medium" data-lightbox="true" style="width:1600px;padding:0px;margin:0px;"/></picture></span></figure><div class="zpimage-headingtext-container"><h3 class="zpimage-heading zpimage-text-align-left " data-editor="true">Feedback-Erfolgsfaktor &quot;Ich-Botschaft&quot; (1/15): Du'st du noch oder ich'st du schon?<span style="color:inherit;">&nbsp;</span><br></h3><div class="zpimage-text zpimage-text-align-left " data-editor="true"><span style="color:rgb(1, 58, 81);">Sprich von dir und beginne deine Sätze mit »Ich«. Auch wenn es dir vielleicht anders beigebracht wurde: Stell beim Feedback bewusst dich und deine Beobachtungen, Bedürfnisse und Emotionen in den Vordergrund. Dadurch ziehst du das Scheinwerferlicht auf dich und stellst dein Gegenüber nicht an den Pranger.&nbsp;<br></span><span style="color:rgb(1, 58, 81);"><br>Dein Feedback mit Hinwendung zur Ich-Botschaft könnte etwa so lauten: &quot;Ich ärgere mich, wenn du unpünktlich bist. Das liegt daran, dass mir Pünktlichkeit und Verbindlichkeit wichtig sind.&quot; Wenn du hingegen unvorsichtig und ...&nbsp;</span><br><a href="https://anti-aerger-app.philipp-karch.de/minimieren/c/0/i/53861843/the-work" target="_blank" rel=""></a><a href="https://anti-aerger-app.philipp-karch.de/minimieren/c/0/i/53861843/the-work" target="_blank" rel=""><span style="color:rgb(255, 156, 0);"><br></span></a><a href="https://anti-aerger-app.philipp-karch.de/strategie-1/i/56391816/feedback-erfolgsfaktor-1-ich-aussagen" target="_blank" rel="">&gt; zum Artikel in der Anti-Ärger-App</a><br></div>
</div></div></div><div data-element-id="elm_4Apk6AN_XNrKgaXZxQuY_Q" data-element-type="spacer" class="zpelement zpelem-spacer "><style> div[data-element-id="elm_4Apk6AN_XNrKgaXZxQuY_Q"] div.zpspacer { height:30px; } @media (max-width: 768px) { div[data-element-id="elm_4Apk6AN_XNrKgaXZxQuY_Q"] div.zpspacer { height:calc(30px / 3); } } </style><div class="zpspacer " data-height="30"></div>
</div><div data-element-id="elm_mXP1Cs2ka4sggL0SXkDolA" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_mXP1Cs2ka4sggL0SXkDolA"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-center " data-editor="true">Der Podcast</h2></div>
<div data-element-id="elm_Gp_bxy_wWIWnyI37SRiw9Q" data-element-type="imageheadingtext" class="zpelement zpelem-imageheadingtext "><style> [data-element-id="elm_Gp_bxy_wWIWnyI37SRiw9Q"].zpelem-imageheadingtext{ border-radius:1px; } </style><div data-size-tablet="size-original" data-size-mobile="size-original" data-align="left" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimageheadingtext-container zpimage-with-text-container zpimage-align-left zpimage-size-medium zpimage-tablet-fallback-medium zpimage-mobile-fallback-medium hb-lightbox " data-lightbox-options="
            type:fullscreen,
            theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/Podcast4.jpeg" data-src="/Podcast4.jpeg" size="medium" data-lightbox="true" style="width:1062px;"/></picture></span></figure><div class="zpimage-headingtext-container"><h3 class="zpimage-heading zpimage-text-align-left " data-editor="true">Schaust du noch weg oder integritisierst du schon?</h3><div class="zpimage-text zpimage-text-align-left " data-editor="true"><p></p>Wie integer bist du, wenn du selbst einen Ort besetzt und dich darüber beschwerst, dass andere auch einen Ort besetzen? Wann ist der Moment, aber dem du tatsächlich die Leitung bist? Und bedeutet ein &quot;bla bla bla&quot; der Tochter notwendigerweise, dass sie genervt ist?<br><p><span style="color:inherit;"><br></span></p><span style="color:inherit;"><p><a href="https://anti-aerger-app.philipp-karch.de/podcast-1" target="_blank" rel="">&gt; zum Podcast</a></p></span></div>
</div></div></div><div data-element-id="elm_faryTEtoFgxyt2vR5cRodQ" data-element-type="spacer" class="zpelement zpelem-spacer "><style> div[data-element-id="elm_faryTEtoFgxyt2vR5cRodQ"] div.zpspacer { height:30px; } @media (max-width: 768px) { div[data-element-id="elm_faryTEtoFgxyt2vR5cRodQ"] div.zpspacer { height:calc(30px / 3); } } </style><div class="zpspacer " data-height="30"></div>
</div><div data-element-id="elm_nHHDYzB8UW5fRLFr850CnQ" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_nHHDYzB8UW5fRLFr850CnQ"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-style-type1 zpheading-align-center " data-editor="true">Das Zitat</h2></div>
<div data-element-id="elm_gQ0UtXDQmlJtvBnuTxI6DA" data-element-type="imageheadingtext" class="zpelement zpelem-imageheadingtext "><style> [data-element-id="elm_gQ0UtXDQmlJtvBnuTxI6DA"].zpelem-imageheadingtext{ border-radius:1px; } </style><div data-size-tablet="size-original" data-size-mobile="size-original" data-align="left" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimageheadingtext-container zpimage-with-text-container zpimage-align-left zpimage-size-medium zpimage-tablet-fallback-medium zpimage-mobile-fallback-medium hb-lightbox " data-lightbox-options="
            type:fullscreen,
            theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="/Zitat-13.jpeg" data-src="/Zitat-13.jpeg" size="medium" data-lightbox="true" style="width:1080px;"/></picture></span></figure><div class="zpimage-headingtext-container"><h3 class="zpimage-heading zpimage-text-align-left " data-editor="true">Marionettisierst du noch oder hast du dich schon freigeschwommen?</h3><div class="zpimage-text zpimage-text-align-left " data-editor="true"><span style="font-style:italic;">Ich bin derjenige, der sterben muss, wenn es für mich an der Zeit ist zu sterben, also lasst mich mein Leben leben, so wie ich es möchte.</span><i><font><br></font></i><span style="color:rgb(1, 58, 81);">| Jimi Hendrix</span><div><span style="color:inherit;"><div><ul><li>Wessen Leben lebst du gerade?</li><li>Wessen Erwartungen erfüllst ...?</li><li>...?</li></ul></div><div><br></div></span></div><div><span style="color:inherit;"><a target="_blank" href="https://anti-aerger-app.philipp-karch.de/zitate/c/0">&gt; weitere Zitate in der&nbsp;Anti-Ärger-App&nbsp;überfliegen</a></span><br></div></div>
</div></div></div></div></div></div></div></div> ]]></content:encoded><pubDate>Sat, 22 May 2021 09:56:04 +0200</pubDate></item></channel></rss>