Wenn es schwierig ist, kannst du die Klappe halten und die Zuständigkeit abgeben: an eine fürsorgliche Chefin, einen starken Fürsprecher, eine kämpferische Kollegin. Der Vorteil: Du musst dich nicht anstrengen, andere machen deine Arbeit. Die Gefahr: Du erscheinst womöglich als Schwächling. 

Steh für dich ein und übe Selbstbehauptung. Sei jemand, auf den du stolz sein kannst, wenn du abends in den Spiegel schaust. Weil du dich bestmöglich eingesetzt hast ...