​Der Quick Check

    In drei Stufen herausfinden, ob TACHELES MIT TAKT passt.

    Zunächst die Ausgangslage. Das, was du zurücklassen willst. Dein Du-willst-weg-Von bzw. deine Weg-von-Motivation. Dann dein Ziel. Was du entwickeln und erreichen willst. Nennen wir diesen Faktor deine Hin-zu-Motivation. Schließlich der Weg dahin. Dein Handeln, um von A nach B zu kommen. Deine So-hin-Motivation.

    Für das individuelle Anti-Ärger-Training suchen manche einen Kommunikationscoach, andere einen Motivationscoach und dritte vielleicht eher einen Mentaltrainer. Lass uns herausfinden, ob dein Anliegen und meine Ansätze zusammenpassen. Und falls du noch etwas unschlüssig bist, wonach du genau suchst, einfach anrufen 0175 / 5955595 oder das Kontaktformular ausfüllen.

    Click & Check

    Weg-Von
    Hin-Zu
    So-Hin
    Weg-Von
    Hin-Zu
    So-Hin

    In Action

    Das Allererste bei Ärger: Inne halten und Klappe halten. Und dabei das Atmen nicht vergessen. Und wenn du dann noch Strategie "Peter & Paul" rausholst, hat dein Darth Vader keine Chance mehr ...

    Interview auf dem "Tag der Lehrergesundheit" (VBE) | Dortmund 2017

    Du hast dich genug geärgert?
    Dann melde dich noch heute bei mir,
    deinem erfahrenen Motivationscoach.

    8

    Konfliktursachen
    Verstehen, was vorgefallen ist

    9

    Ärgerminimierungsstrategien
    Auflösen, was sich auflösen lässt

    3

    Feedbacktechniken
    Grenzen setzen, wo sich Grenzen setzen lassen