Für das individuelle Anti-Ärger-Training suchen manche einen Kommunikationscoach, andere einen Motivationscoach und dritte vielleicht eher einen Mentaltrainer. Lass uns herausfinden, ob dein Anliegen und meine Ansätze zusammenpassen. Und falls du noch etwas unschlüssig bist, wonach du genau suchst, einfach anrufen 0175 / 5955595 oder das Kontaktformular ausfüllen.
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Das Allererste bei Ärger: Inne halten und Klappe halten. Und dabei das Atmen nicht vergessen. Und wenn du dann noch Strategie "Peter & Paul" rausholst, hat dein Darth Vader keine Chance mehr ...
Interview auf dem "Tag der Lehrergesundheit" (VBE) | Dortmund 2017
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deinem erfahrenen Motivationscoach.
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Konfliktursachen
Verstehen, was vorgefallen ist
9
Ärgerminimierungsstrategien
Auflösen, was sich auflösen lässt
3
Feedbacktechniken
Grenzen setzen, wo sich Grenzen setzen lassen
